2012年01月18日
今日もレッスン有り難う!
本日のレッスンも終了しました!
今日もねじりを中心としたポーズ。腹筋を使うポーズでは
第3のチャクラマニ―プーラチャクラ
を活性化させた感じでしたね♪
では、次回は今週金曜日朝クラス10時からです。
金曜日は綺麗ヨガの日です
体験、ご入会要予約の上おまちしてまーす
今日もお隣lifeではalohawaian7が響いていい感じでしたぁ
sismayumi
今日もねじりを中心としたポーズ。腹筋を使うポーズでは
第3のチャクラマニ―プーラチャクラ
を活性化させた感じでしたね♪
では、次回は今週金曜日朝クラス10時からです。
金曜日は綺麗ヨガの日です
体験、ご入会要予約の上おまちしてまーす
今日もお隣lifeではalohawaian7が響いていい感じでしたぁ
sismayumi
Posted by LIFEdailywear at 20:19│Comments(0)
│happyyoga
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