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2010年04月08日

フィットネスヨガの日

こんにちはhappyyoga mayumiです

きょうは、フィットネスクラスご参加いただきありがとうございます
ヨガを続けて感じてること、、
体重が少し増えた方もいるかもしれないです。だけど体つきはヨガをやる前と比べると確実にバランスが
とれてるはずです。心が落ち着けば激太り、激やせもなく心身共に健康な自分になってるはずです
他人褒められたら素直の喜び、自分を毎日ほめてくださいそうすれば、自然他人にも優しくなれるはずです
今日はナッツとアーモンドが入ったハードブレッドご用意フィットネスヨガの日
国産小麦、天然酵母のやさしいパンです。もちろん私の手作りです

毎週　火曜日１９時から２０時
　　　木曜日１０時から１１時

　　フィットネスヨガの日です！！！
只今生徒募集！初回体験１０００円でご案内してます（４月末まで）


タグ ：happyyoga@沖縄フィットネスヨガ

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Posted by LIFEdailywear at 12:20│Comments(0) │happyyoga
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